Erleben Sie hocheffektives Training mit dem FIT TEAM Harz und erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele!

Ihr Personal Training

Jetzt Probetraining vereinbaren.

Bereit fit zu werden?

Trainieren Sie in einer Kleingruppe, mit Freunden oder Familie oder mit Ihren Kollegen im Büro.

Fit Team Personal Trainer
in Harz

Warum sollten Sie mit uns trainieren?

Bei uns finden Sie garantiert den für Ihre Ziele passenden Trainer, der Sie mit seinem Fachwissen umfassend betreuen kann. Somit verpassen auch Sie als Kunde keinen Fitnesstrend und profitieren von den neuesten Trainingsmethoden. Unser Anspruch ist ein breitgefächerter Service und eine erstklassige 1:1 Betreuung unserer Kunden. Wir sind offen für Ihre Anforderungen und Wünsche gegenüber der Trainingskonzeption und bringen unsere jahrelange Expertise im Personal Trainingsbereich gewinnbringend mit ein. Wir finden für jede Situation und jeden Anspruch ein passendes Trainingsmodell!

BereitZiele zu erreichen?

+ 60% Effektivität

+ 90% Erfolg

+ 100% Spaß

mit Fit Team Trainieren

Harz Personal Trainer

Personal Training

Sie möchten möglichst zeiteffizient trainieren? Sparen Sie sich jeglichen Aufwand für Anfahrt- und Trainingsvorbereitung. Ihr FIT TEAM Personal Trainer bringt alle benötigten Trainingsgeräte mit zu Ihnen nach Hause.

Ft Kleingruppen Training

Kleingruppen-Training

Um langfristig seine sportlichen Ziele zu erreichen und fit zu bleiben, sind letztlich zwei Faktoren wichtig: Spaß und Effektivität im Training.

Ft Personal Outdoor Training

Outdoor Training

Viele unserer Kunden schwören auf ein variables Training unter freiem Himmel.

Fit Team Firmen Fitness

Firmenfitness

Die körperliche und mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeiter spielt eine große Rolle für die Wirtschaftlichkeit und Produktivität Ihres Betriebs. Daher sollten Sie als Unternehmer die Arbeitsbedingungen für Ihre Mitarbeiter immer wieder optimieren.

Fit Team Urlaubskonzept

Urlaubskonzept

Unser Konzept ist für 1 bis 3 Wochen buchbar. Die Inhalte der Trainings- und Entspannungseinheiten werden individuell gestaltet, und Sie erhalten einen persönlichen Ernährungsplan.

Ft Ernaehrung

Ernährungsberatung

Sie möchten abnehmen oder Ihre sportlichen Ziele durch eine optimierte Ernährung unterstützen? Wir können Ihnen dabei helfen, Ihre Ernährung zu optimieren!

Fit Team Harz Personal Trainer

Das FIT TEAM Harz steht für erstklassigen Service und enge Eins-zu-Eins-Kundenbetreuung. Gewährleisten können wir diesen Qualitätsanspruch durch fachspezifische Qualifikationen im Bereich Fitness, Sportwissenschaften und Gesundheitswesen. Durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen stellen wir zudem sicher, immer auf dem neuesten Stand zu bleiben oder sogar Vorreiter neuer und interessanter Trainingsinhalte zu sein, von denen Sie als Kunde natürlich auch enorm profitieren können.

Marc Halbauer 22

Marc Halbauer

Personal Trainer - Functional Trainer

FIT TEAM Harz

Marc Halbauer ist seit mehr als 20 Jahren in der Fitness- und Gesundheitsbranche aktiv und betreut seine Kunden als Personal Trainer Harz in Osterwieck, Wernigerode, Ilsenburg, Bad Harzburg, Goslar, Wolfenbüttel, Braunschweig, Salzgitter, Quedlinburg, Halberstadt und in der Region Oberharz.

Mehr erfahren
Als Standortleiter vom FIT TEAM Harz ist Marc mit der Region fest verankert. Er schätzt die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten. Im Laufe der Jahre hat sich der erfahrene Trainer ein umfangreiches Fachwissen in den Bereichen Trainingsmethoden, Ernährung und Anatomie angeeignet. Seine Leidenschaft für den Sport teilt Marc nicht nur mit seiner Ehefrau, er gibt diese auch mit großer Freude an sein Umfeld weiter.

Als Personal Trainer liegen ihm die individuellen Trainingsziele und Wünsche jedes einzelnen Kunden am Herzen, denn das macht Personal Training so effizient und effektiv. Dies ist auch die Philosophie der Qualitätsmarke FIT TEAM, mit der sich Marc zu 100 % identifiziert.
Qualifikationen
  • Personal Trainer
  • Functional Trainer
  • Fitness Trainer B-Lizenz
  • Spinning Instructor
Spezialisierungen
  • Funktionelles Training
  • Allgemeine Fitness
  • Rücken- und Haltungstraining
  • Muskelaufbau
  • Bootcamp Training
  • Gewichtsmanagement

Personal Training Preise Investition statt Kosten

5

× Personal Training inkl. Trainingspläne und Fitnesstests

500
10

× Personal Training inkl. Trainingspläne und Fitnesstests

890
20

× Personal Training inkl. Trainingspläne und Fitnesstests

1.680
40

× Personal Training inkl. Trainingspläne und Fitnesstests

3.160
10

× Gruppentraining 2 bis 5 Personen || ab 21,80 pro Person

109 / Einheit
20

× Gruppentraining 2 bis 5 Personen || ab 20,80 pro Person

104 / Einheit
40

× Gruppentraining 2 bis 5 Personen || ab 19,80 pro Person

99 / Einheit

FIT TEAM Food Concept Ernährungs- und Abnehmprogramm

500
20

Food & Fit Ernährung* + 20× Personal Training

2.080
40

Food & Fit Ernährung* + 40× Personal Training

3.560
1

× Woche Urlaubsfit inkl. Ernährungsplan
3× Training + 2× Entspannung**

500
2

× Wochen Urlaubsfitinkl. Ernährungsplan
5× Training + 3× Entspannung**

850
3

× Wochen Urlaubsfitinkl. Ernährungsplan
8× Training + 4× Entspannung**

1.300

Die Preise sind zzgl. der jeweils gültigen MwSt. und beziehen sich auf Einheiten á 60 Minuten.

Die Fahrtkostenpauschale ist bei einer Fahrt von bis zu 30 min. kostenfrei. Bei einer Fahrt von über 30 min. wird die Pauschale individuell vereinbart.

*inkl. ausführliche Ist-Stand-Analyse, Anamnese und umfassende Auswertung eines Ernährungsprotokolls

**Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Yoga, Massage, Stretching, etc.)

Das sagen unsere Kunden

Und was sagen Sie? Wir freuen uns über eine positive Bewertung von Ihnen!

Schreiben Sie Ihre Bewertung

FT
Abnehmerfolg FIT TEAM Kunde/in 2021

Ich habe mit dem FIT TEAM 13kg an Gewicht verloren und befinde mich weiter auf Erfolgskurs. Ich freue mich schon auf das nächste Training mit euch!

Trainingsziele Abnehmen

Gesamte Erfahrung
Personal Training
Direkte Bewertung von Kunden
FT
Fit im Arbeitsalltag FIT TEAM Kunde/in 2020

Durch meine anspruchsvolle Arbeit im Büro, war ich total verspannt und wurde von Rückenschmerzen geplagt, als ich beim FIT TEAM Hilfe gesucht habe. Nach knapp 3 Monaten Training komme ich mit der sitzenden Tätigkeit auf der Arbeit wieder super klar und finde im Training einen spitzen Ausgleich zum Alltag.

Trainingsziele Fit werden

Gesamte Erfahrung
Personal Training
Direkte Bewertung von Kunden
FT
Danke! FIT TEAM Kunde/in 2021

Vielen Dank an das FIT TEAM für die tolle Betreuung! Durch euer großartiges Fachwissen und das tolle Miteinander, fühle ich mich bei euch sehr wohl und sehr gut aufgehoben!

Trainingsziele Fit werden

Gesamte Erfahrung
Personal Training
Direkte Bewertung von Kunden
FT
Ich liebe Leute, die Ahnung haben! FIT TEAM Kunde/in 2022

Top Beratung...fantastisches Training...immer wieder gern...

Gesamte Erfahrung
Personal Training
Direkte Bewertung von Kunden

Sie Fragen. Wir Antworten.

Welche Vorteile hat Personal Training?

Ein Personal Trainer stellt sicher, dass Sie effizient und richtig trainieren. Fehlt einem die Erfahrung mit Sport und Fitness, kann man beim Training einiges falsch machen. Dies kann im schlimmsten Fall zu langfristigen, gesundheitlichen Schäden führen.

Unsere Personal Trainer sind hochqualifiziert und übernehmen mehrere Rollen bei der Arbeit mit Kunden: Coach, Lehrer und Motivator. Es ist die Aufgabe des Personal Trainers, Ihren aktuellen körperlichen und mentalen Zustand zu beurteilen, Ihnen zu helfen, konkrete Ziele zu setzen, ein individuelles Programm zu entwerfen und alles zu tun, um Sie auf dem richtigen Weg zu halten, um Ergebnisse zu erzielen.

Für das Training zu Hause wird eigentlich nur wenig Platz benötigt. Eine kleine Fläche frei von Möbeln und anderen Hindernissen reicht aus.

Ihre Vorteile im Überblick

  • Ihre Lebensqualität und Vitalität wird verbessert
  • Sie vertrauen Ihre Gesundheit und Fitness einem Profi an
  • Ihr Training wird individuell und abwechslungsreich gestaltet
  • Sie probieren wirkungsvolle Übungen und variierende Workouts aus
  • Sie können auf unsere Kompetenz, Motivation und Zuverlässigkeit zählen
  • Sie können die zeitliche und örtliche Flexibilität Ihres Personal Trainers nutzen

Wie finde ich den passenden Trainer?

Beim Probetraining können Sie gut erkennen, ob Ihr Personal Trainer wirklich was „taugt“! Beim Probetraining geht es nicht nur darum, Sie zu analysieren, sondern Ihren potentiellen Trainer auf den Prüfstand zu stellen. Ein guter Trainer hat, neben nachweisbaren Qualifikationen, immer eine nachvollziehbare Antwort, wie z. B. warum Sie genau jetzt diese Übung machen sollen und was Ihnen diese bringt.

Wie sieht ein Personal Training aus?

Damit wir Ihr Training ganz individuell auf Sie ausrichten können, führen wir zu Beginn des Trainings eine ausführliche Anamnese durch. Die Personal Training-Einheiten werden individuell auf Ihre Bedürfnisse, Ziele und Wünsche abgestimmt. Sofern keine Verletzung vorliegt, werden Sie während Ihrer 60-minütigen Sitzungen kaum dieselbe Bewegung wiederholen. Es erwartet Sie ein anspruchsvolles, abwechslungsreiches Training, das Ihre Balance zwischen Kraft, Ausdauer und Flexibilität verbessert. Ihre Trainingsergebnisse werden anschließend analysiert, um die Effizienz Ihres Trainings fortwährend zu verbessern.

Wie oft soll ich trainieren?

Es wird ein kontinuierliches und regelmäßiges Training von ca. 2-3x pro Woche empfohlen. Die Bewegung sollte zum Teil Ihres Alltags werden.

Kann ich mit Personal Training abnehmen?

Mit Personal Training kann das Gewicht reduziert und der Körper definiert werden. Der zeitliche Rahmen bei einer Gewichtsreduktion erfolgt bei jedem Menschen individuell. Neben der Ernährung, Trainingsintensität und Alltagsbedingungen, ist auch die Psyche des Menschen entscheidend. Hierbei spielt das Training als ein ganzheitliches Konzept eine wesentliche Rolle.

Sollte ich neben Sport auch eine Diät machen?

Wir versuchen, von „Diäten“ abzuraten, da sie oft nur eine vorübergehende Lösung für ein langfristiges Problem darstellen. Wir fördern eine gesunde Ernährung durch dauerhafte Ernährungsanpassung, mit der Sie leben können. Eine gesunde Ernährung in Kombination mit ausreichender Bewegung wird Ihnen helfen, Ihre gewünschten Ziele viel schneller zu erreichen und halten Sie ein Leben lang gesund und fit!

Muss ich Geräte kaufen, um zu Hause zu trainieren?

Nein, Sie müssen keine Geräte kaufen. Ihr Personal Trainer kümmert sich um das benötigte Equipment. Beispiele für Geräte, die Ihr Trainer möglicherweise verwenden möchte, sind Physiobälle, Medizinbälle, Hanteln, elastische Bänder oder Springseile.

Ich habe Schmerzen und/oder Verletzungen. Kann ich trotzdem trainieren?

Unsere Personal Trainer sind bestens dafür ausgebildet, um individuelle Trainingsprogramme für Menschen jeden Alters und Sportler aller Leistungsstufen, die an Verletzungen, eingeschränkten Bewegungsfähigkeiten, Rücken- und Gelenkproblemen leiden oder Schwierigkeiten haben, das gewünschte Fitnessniveau zu erreichen, zu erstellen.

Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?

Es muss nicht lange dauern, bis Sie Ergebnisse sehen, wobei diese Ergebnisse sehr individuell sind. Sie sind von vielen Faktoren abhängig, z. B. von Ihrer Grundfitness, wie intensiv und wie oft Sie trainieren, Ihrer Ernährung, Ihrer Einstellung usw.. Noch wichtiger ist jedoch, dass Sie die Ergebnisse des Trainings schon nach dem ersten Training fühlen. Sie werden fühlen, wie Ihre Energie steigt, der Stress nachlässt und Ihre Leistung sich verbessert.

Muss ich alleine trainieren?

Natürlich nicht! Sie können auch in einer kleinen Gruppe aus 2 bis 5 Personen trainieren. Auch beim Training in der Gruppe gehen unsere Personal Trainer auf das unterschiedliche Leistungslevel jedes einzelnen Mitgliedes ein, um gezielt auf die individuellen Trainingsziele hinzuarbeiten.

Personal Training Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch oder Probetraining! Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

    Die Datenschutzhinweise habe ich zur Kenntnis genommen.*